Полезные продукты | Hudejka.ru
  
Главная Здоровое питание Полезные продукты

Полезные продукты

Полезные свойства яблок, польза яблокПолезные свойства яблок известны человечеству уже давно. Да и в целом яблоки легли в основу большого количества легенд. Так, существует легенда про «яблоко раздора», ставшее причиной начала Троянской войны.

Всемирный закон тяготения, по известной легенде, также был открыт с помощью яблока, которое с дерева упало на голову Исаака Ньютона.

Согласно известному преданию яблоко стало тем фруктом, с помощью которого Ева соблазнила Адама, и тем самым стало своего рода причиной изгнания их из Рая. Да и многие русские сказки содержат упоминание о чудесных по пользе молодильных яблоках.

Читать далее...  

Льняное масло для похуденияС древних времен лен считался одной из самых главных и полезных культур. Его использовали для еды, для лечения, производства тканевых полотен. Еще тогда люди знали о незаменимых полезных свойствах льняного масла, а также о возможности применения льняного масла для похудения.

Лен необходим человеческому организму для полноценной жизнедеятельности. В первую очередь это касается представительниц слабого пола. Так, в период ожидания малыша употребление в пищу масла изо льна помогает успешному формированию и развитию мозга плода.

Читать далее...  

Грейпфрут для похуденияГрейпфрут по праву считается самым полезным фруктом для снижения веса. Помимо усиления эффекта избавления от лишних килограмм, данный фруктовый гибрид улучшает общее состояние нашего организма: повышает настроение, избавляет от депрессии, позволяет вернуть силы при физическом либо умственном перенапряжении, а также является отличным профилактическим средством при сахарном диабете.

Полезные свойства грейпфрута само собой передаются и соку фрукта, который признается эффективным тонизирующим средством, приводит в норму функционирование желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря.

Читать далее...  

Самые полезные овощиПольза употребления овощей в пищу является всеми известным фактом и широко используется диетологами при составлении лечебно-диетических рационов питания. Существует несколько правил, позволяющих еще более повысить полезный эффект от употребления овощей.

Первым из них является осуществлять преимущественное употребление овощей, выращенных в Вашей местности, то есть учитывать так называемый генетический фактор. Следующим правилом является максимальное употребление овощей по сезону, так как в это время они подарят наибольшую пользу Вашему организму.

Читать далее...  

Мед для похуденияЕсли Вы желаете избавиться от лишних килограмм, не изнуряя себя немыслимо строгими диетами и немыслимыми физическими нагрузками, обратите свое внимание на использование такого продукта как мед для похудения.

Как показывают отзывы миллионов людей, опробовавших на себе данную методику, похудеть с помощью меда вполне возможно.

Употребление всего нескольких чайных ложек данного полезного продукта облегчат Ваш отказ от сладостей и позволят не набрать лишний вес. Мед обладает уникальной способностью усиливать обменные процессы в организме и тем самым усиливать эффект от низкокалорийной диеты.

Читать далее...  

Самые полезные фруктыРегулярное употребление в пищу нескольких порций свежих овощей и фруктов является достойной заменой приему синтетических витаминных комплексов.

Фруктов существует огромное множество, и люди часто задаются вопросом: «Какие фрукты самые полезные?». Ответ на этот вопрос помогут дать проведенные научные исследования.

Читать далее...  

ананас для похуденияДанный тропический фрукт обладает не только приятным вкусом, но и уникальными питательными свойствами, привлекающими внимание диетологов.

Поэтому неудивительно, что ананас заслуженно получил репутацию фрукта номер 1 для похудения и стал основой многих диетических методик.

Использование ананаса для похудения главным образом объясняется наличием в составе бромелайна, фермента стройности, действие которого направлено на расщепление сложных липидов и тем самым ведет к снижению веса.

Читать далее...  
имбирь для похудения

В последнее время на полках супермаркетов и прилавках на рынках можно встретить такой продукт как корень имбиря.

По своему происхождению имбирь является экзотическим растением, происходящим родом из стран Азии.

Активное использование корень имбиря получил в медицине благодаря своим целебным свойствам. Однако мало кто знает о возможности использовать имбирь для похудения.

Читать далее...  
мюсли для похудения

Многие из нас предпочитают сухие завтраки (мюсли) в качестве еды для утренней трапезы. Они позволяют тратить минимальное количество времени и сил на приготовление завтрака, и к тому же прекрасно насыщают, утоляют чувство голода и дарят заряд бодрости на предстоящий день.

Большую популярность обретают и мюсли для похудения, помогающие поддерживать идеальные параметры фигуры.

Читать далее...  

Читайте также

Последние отзывы

Наш опрос

На сколько Вам удавалось похудеть за месяц?